Mi estomago y yo "Dia 365"

Me encantaría poder, relacionarme mejor con mi estomago, escucharlo, y dedicarle el cariño que necesita.

Intentare ir haciendo anotaciones de que tal va siendo mi relación con el en estos 365 dias que tendré por delante.

Hoy por ejemplo me siento con pesadez, debido a que ayer le meti muchisimo chocolate, supongo que tendra que ver con la ansiedad que me esta dando el no haber realizado todavia el trabajo que tengo que entregar en Gestal. El trabajo sobre "La meditacion y la Gestalt", todavía estoy un poco nervioso con el tema.

Hoy en vez de comer pan como me apetecería, intentare meterle un poco de verdura y ver si no tomo tanto cafe como ayer, que también es el que me esta dejando mal el estomago, la verdad que no le estoy tratando nada bien.

OCHO VERSOS

I

Con la determinacion de conseguir
el bienestar mas alto para todos los seres,
quienes superan incluso a la gema que otorga los deseos
que en todo momento sigan siendo queridos para mi.

II

Siempre que me asocie con alguien,
que piense que yo soy el mas inferior de todos,
y que vea a los demas como supremos,
desde lo mas profundo de mi corazon.

III

Que en todas las acciones busque mi mente,
y tan pronto como aparezca la klesha o ilusion,
poniendome a  mi o a los demas en peligro,
que pueda enfrentarme a ella con firmeza.

IV

Cuando veas seres de naturaleza malvada,
bajo la presion del mal, de la violencia y de la afliccion,
que pueda amar a estos seres poco comunes,
como si hubise ayando un valioso tesoro.

V

Cuando los demas me traten mal por envidia,
me insulten, calumnien y demas,
que yo sufra la derrota
y les entrege a ellos la victoria.

VI

Si alguien a quien haya beneficiado,
en quien he puesto la confianza me hiere profundamente,
que pueda verle
como a mi guru suprepo.

VII

Que directa e indirectamente
ofrezca beneficios y felicidad a todas mis madres,
que secretamente asuma
el mal y el sufrimiento de esas madres.

VIII

Que todo esto premanezca impolucto de las manchas,
que al tener en cuenta los Ocho principios mundanos
pueda yo recibir todos los dharmas como ilusorios,
que el desapego me pueda liberar de la esclavitud, samsara.

Sobre la señorita Ansi.

Que gracia, ayer al llegar a casa de mi chica, me comentaba que la anterior nota, cuando la leyó, le faltaba algo, como que no estaba terminada. Y realmente esta era la misma sensación que yo tenia cuando estaba terminando la nota, es la misma sensación que tengo con mi Ansi (Ansiedad), como que voy retrasando mi tarea de escucharla, de hablar con ella con tranquilidad, de estar con ella, realmente huyo de estar con ella.
Que pena...

La señorita Ansiedad.

Buenos dias señorita, como anda?.

Ansi - Hasta la coronilla de Anton, solo me hace sufrir y sufrir. No quiero comer y me mete comida, quuiero descansar, y no me deja, quiero dejarme estar y no quiere.

Antón - Ansi, Ansi, no soy capaz de dejarte descansar, de que te relajes, de que estes conmigo. Se que si te hiciera caso todo me iría mucho mejor. Pero tengo mucho miedo de parar y dejar dejarme estar, tengo miedo de estar conmigo, y por consecuente me cuesta escucharte.

Ansi - Yo estoy aqui para ayudarte, no para fastidiarte la vida. Lo que pasa que cuanto menos me escuchas yo mas tengo que gritar, por tu bien y por el mio. Me encantaria que estuvieses a mi lado y que te pudiese susurrarte al oído lo que hoy te tengo que gritar, me encantaría que te pudieses apoyar en mi en vez de alejarte, me encantaria que pudieses sentir que te quiero muchísimo, que te quiero a ti....

Antón - Se me humedecen los ojos al escucharte, al oír palabras, al ver lo mucho que me quieres y el poco caso que te hago...
Quiero confiar en ti en serio, no se como lo voy a hacer. Creo que ya se lo que me pasa tengo miedo.... pero este es otro tema muy largo para hablar ahroa mismo, tengo que dejarte.
Muchas gracias por tus palabras.

Un biquiño.

Mi primera pinzelada.

Mi primera nota, mi primer color mi primer mundo.
Este blog tiene sus comienzo en
http://www.20six.co.uk/loscoloresdemimundo